Физическая подготовка. Ускоренное передвижение и легкая атлетика
         
   

Опорные конспекты
по ускоренному передвижению и легкой атлетике
(с изменениями в соответствии с приказом МО РФ от 31 июля 2013 г. № 560 г.)

   
       
 

Опорные конспекты с планами проведения занятий в формате DOC можно заказать здесь или здесь

Свои замечания, предложения, пожелания и отзывы можете оставить в ГОСТЕВОЙ КНИГЕ

 
ОБРАЗЕЦ опорных конспектов и планов (планов-конспектов) проведения занятий по ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ Здесь
1 Ознакомление и разучивание специальных прыжково-беговых упражнений, техники бега на 100 м (упражнение № 41). Тренировка в ускоренном передвижении до 1 км Скачать
2 Ознакомление и разучивание техники челночного бега 10х10 м (упражнение № 42). Тренировка техники бега на 100 м (упражнение № 41) Скачать
3 Ознакомление и разучивание техники бега на 400 м (упражнение № 43). Тренировка техники челночного бега 10х10 м (упражнение № 42) Скачать
4 Ознакомление и разучивание техники челночного бега 4х100 м (упражнение № 44). Тренировка техники бега на 400 м (упражнение № 43) Скачать
5 Ознакомление и разучивание техники бега на 1 км (упражнение № 45). Тренировка техники челночного бега 4х100м (упражнение № 44) Скачать
6 Ознакомление, разучивание и тренировка упражнения № 46 (бег на 3 км) Скачать
7 Ознакомление, разучивание и тренировка упражнения № 47 (бег на 5 км) Скачать
8 Ознакомление, разучивание и тренировка упражнения № 48 (марш-бросок на 5 км) Скачать
9 Ознакомление, разучивание и тренировка упражнения № 49 (марш-бросок на 10 км) Скачать
   
   
 

Опорные конспекты с планами проведения занятий в формате DOC можно заказать здесь или здесь

Свои замечания, предложения, пожелания и отзывы можете оставить в ГОСТЕВОЙ КНИГЕ

 
 
 
 
Анализ интернет сайта