|
Глава 1 |
Общие положения. |
|
Глава 2 |
Управление физической
подготовкой. |
|
Глава 3 |
Средства, методы и формы
физической подготовки. |
|
|
Гимнастика и атлетическая
подготовка. |
|
|
Рукопашный бой. |
|
|
Преодоление препятствий. |
|
|
Ускоренное передвижение и
легкая атлетика. |
|
|
Лыжная подготовка. |
|
|
Военно-прикладное плавание. |
|
|
Спортивные и подвижные
игры. |
|
Глава 4 |
Особенности физической
подготовки военнослужащих женского пола. |
|
Глава 5 |
Особенности физической
подготовки в военно-учебном заведении. |
|
Глава 6 |
Особенности физической
подготовки военнослужащих при подготовке и в ходе боевых
действий. |
|
Глава 7 |
Требования по проверке и
оценке состояния физической подготовленности военнослужащих
Вооруженных Сил. |
|
Приложение 1 |
Примерный план физической подготовки
военнослужащих войсковой части на учебный год. |
|
Приложение 2 |
Обязанности основных
должностных лиц, участвующих в организации физической
подготовки. |
|
Приложение 3 |
Перечень спортивных
сооружений и мест для занятий по физической подготовке. |
|
Приложение 4 |
Перечень необходимого
спортивного инвентаря для оборудования комнат (мест) для занятий
физической подготовкой в подразделении. |
|
Приложение 5 |
Вариант стенда «спортивная
жизнь подразделения». |
|
Приложение 6 |
Перечень учебно-спортивного
инвентаря для
подразделения ротного звена. |
|
Приложение 7 |
Порядок и формы учета
физической подготовки в органе военного управления, воинской
части и организации вооруженных сил. |
|
Приложение 8 |
Ведомость результатов
проверки по физической подготовке. |
|
Приложение 9 |
Карточка учета результатов практических проверок по физической
подготовке и уровня спортивной подготовленности. |
|
Приложение 10 |
Справка-доклад о состоянии
физической подготовки и спортивно-массовой работы в воинской
части (военно-учебном заведении). |
|
Приложение 11 |
Примерная схема оценки
внешних признаков утомления. |
|
Приложение 12 |
Упражнения
Военно-спортивного комплекса. Требования Военно-спортивного
комплекса. |
|
Приложение 13 |
Организация занятий по
военно-прикладному плаванию и купанию. |
|
Приложение 14 |
Таблица начисления баллов
за выполнение упражнений по физической подготовке (упражнения 4,
5, 6, 7, 9,10, 15, 15, 21,22). |
|
|
Таблица начисления баллов
за выполнение упражнений по физической подготовке (упражнения
24, 25, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 39). |
|
|
Таблица начисления баллов
за выполнение упражнений по физической подготовке (упражнения
40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 51, 52). |
|
|
Таблица начисления баллов
за выполнение упражнений по физической подготовке (упражнения
48, 49, 50, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60). |
|
Приложение 15 |
Таблица начисления баллов за
выполнение упражнений по физической подготовке (для
военнослужащих женского пола). |
|
Приложение 16 |
Таблица оценки физической
подготовленности военнослужащих. |
|
Приложение 17 |
Требования к физической
подготовленности граждан, поступающих на военную службу по
контракту. |
|
|
|
можно заказать