Физическая подготовка

 

Наставление по физической подготовке
НФП-2009

 

Опорные конспекты с планами проведения занятий в формате можно заказать здесь или здесь

Свои замечания, предложения, пожелания и отзывы можете оставить в ГОСТЕВОЙ КНИГЕ

Глава 1 Общие положения.
Глава 2 Управление физической подготовкой.
Глава 3 Средства, методы и формы физической подготовки.
  Гимнастика и атлетическая подготовка.
  Рукопашный бой.
  Преодоление препятствий.
  Ускоренное передвижение и легкая атлетика.
  Лыжная подготовка.
  Военно-прикладное плавание.
  Спортивные и подвижные игры.
Глава 4 Особенности физической подготовки военнослужащих женского пола.
Глава 5 Особенности физической подготовки в военно-учебном заведении.
Глава 6 Особенности физической подготовки военнослужащих при подготовке и в ходе боевых действий.
Глава 7 Требования по проверке и оценке состояния физической подготовленности военнослужащих Вооруженных Сил.
Приложение 1 Примерный план физической подготовки военнослужащих войсковой части на учебный год.
Приложение 2 Обязанности основных должностных лиц, участвующих в организации физической подготовки.
Приложение 3 Перечень спортивных сооружений и мест для занятий по физической подготовке.
Приложение 4 Перечень необходимого спортивного инвентаря для оборудования комнат (мест) для занятий физической подготовкой в подразделении.
Приложение 5 Вариант стенда «спортивная жизнь подразделения».
Приложение 6 Перечень учебно-спортивного инвентаря для подразделения ротного звена.
Приложение 7 Порядок и формы учета физической подготовки в органе военного управления, воинской части и организации вооруженных сил.
Приложение 8 Ведомость результатов проверки по физической подготовке.
Приложение 9 Карточка учета результатов практических проверок по физической подготовке и уровня спортивной подготовленности.
Приложение 10 Справка-доклад о состоянии физической подготовки и спортивно-массовой работы в воинской части (военно-учебном заведении).
Приложение 11 Примерная схема оценки внешних признаков утомления.
Приложение 12 Упражнения Военно-спортивного комплекса. Требования Военно-спортивного комплекса.
Приложение 13 Организация занятий по военно-прикладному плаванию и купанию.
Приложение 14 Таблица начисления баллов за выполнение упражнений по физической подготовке (упражнения 4, 5, 6, 7, 9,10, 15, 15, 21,22).
  Таблица начисления баллов за выполнение упражнений по физической подготовке (упражнения 24, 25, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 39).
  Таблица начисления баллов за выполнение упражнений по физической подготовке (упражнения 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 51, 52).
  Таблица начисления баллов за выполнение упражнений по физической подготовке (упражнения 48, 49, 50, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60).
Приложение 15 Таблица начисления баллов за выполнение упражнений по физической подготовке (для военнослужащих женского пола).
Приложение 16 Таблица оценки физической подготовленности военнослужащих.
Приложение 17 Требования к физической подготовленности граждан, поступающих на военную службу по контракту.
   
 
 

Опорные конспекты с планами проведения занятий в формате можно заказать здесь или здесь

Свои замечания, предложения, пожелания и отзывы можете оставить в ГОСТЕВОЙ КНИГЕ